Синонимы: Кислота Птероилглутаминовая
Фолиевая кислота, или витамин В9 - это вещество, необходимое для нормального функционирования иммунной и кровеносной систем. Фолиевая кислота участвует в регенерации и восстановлении клеток, в том числе, она необходима для репликации ДНК. Витамин В9 важен и для поддержания кожи в нормальном состоянии.
Суточная доза фолиевой кислоты для взрослого человека - 400 мкг. Это вещество содержится яблоках, рисе, говяжьей печени, сыре, шпинате, грецких орехах и других продуктах питания. Фолиевая кислота является антиоксидантом, замедляет процесс старения кожи путем предотвращения негативного воздействия свободных радикалов. Благодаря фолиевой кислоте кожа остается упругой, подтянутой, предотвращается преждевременное старение кожи. Также фолиевая кислота способствует детоксикации организма, в том числе выводит шлаки и токсины из дермы. Обладает очищающим действием, устраняет загрязнения и излишки себума.
Витамин В9 регулирует выработку кожного сала и сужает поры, за счет чего кожа меньше жирнится и предотвращается появление комедонов. Также фолиевая кислота обладает антисептическим и противовоспалительным действием и эффективно устраняет воспаления и подавляет активность бактерий, провоцирующих высыпания.
Витамин В9 участвует в процессе клеточного обновления и способствует поддержанию тонуса кожи, сохраняет ее здоровой и красивой. Способствует выравниванию рельефа кожи, разглаживает морщины и предупреждает их дальнейшее появление. Кроме того, фолиевая кислота - один из компонентов защитного слоя кожи, предохраняющего ее от ультрафиолетового излучения. При недостатке фолиевой кислоты вероятность получения солнечного ожога значительно увеличивается. Витамин В9 сохраняет кожу оптимально увлажненной и не допускает обезвоживания дермы, сохраняя кожу красивой и здоровой.